現在募集中の講座は下にスクロールしてご確認ください。

人は誰でもクリエイタ。自分の人生をクリエイトしてる私たち。

「やったことないし」、「もうこんな年だから」なんていう思いは無用。
「挑戦しよう」と決めるのは、いつだって自分自身。
いつからだってスタートできるのです。

そんな挑戦を互いに祝福しあえるコミュニティを創りたい。
そんなコミュニティができたら「やってみよう！」と思える人は増えるはず。

ひとなりプロジェクトをなぜ立ち上げるのか、
その想いについて、詳細はこちらをご覧ください。

6月11日（木） 10:30~15:00
「今年はビキニで海!?くびれ美人を目指そうby澤祐果さんwith「YUMEMUNE」ビキニ販売会

参加費　ひとなり特別価格　5000円（ひとなり基金500円、優佳子のおうちご飯、ビキニで海！の日までのフォローアップ含む）
10:00~12:00　背骨の稼働域を広げる施術キネスティックセラピーのセラピストとして活動してきた澤祐果さん。施術して一時的に痛みや歪みは軽減しても、ふだんの暮らしの中での姿勢が悪いと結局元に戻ってしまう。そんな悩みの中出会った美姿勢トーニング。いつでもどこでもできるカラダの内側の筋肉を調えるワザを、今回は「くびれ」に着目して紹介。
13:30~15:00
ハワイ在住カズサ・フラナガンさんによるビキニの販売会（試着もちろん可）。乳がんの人でもきれいにつけることができるビキニ。実はふだんは下着としても着用できます。売上の10%は乳がん関連の団体に寄付。かっこいいビキニで夏の海を目指そう！

大田区千束にある樹のソムリエstudioで、月に２回ほど講座のプロデュースをさせていただくことになりました。
「樹のソムリエstudio」
住所:大田区北千束2-3-2
最寄り駅:大井町線北千束駅、目黒線洗足駅から徒歩5分

５月２１日（木）10:00-12:00
「いつでもどこでもできる！シンプルな手のひらセルフケア、指ヨガ by 島崎恵美さん」参加費 2000円

５月２５日（月）10:30~13:30
「忙しいからこそ身につけたい！時短料理のコツ教えます！by田内しょうこさん」@樹のソムリエstuko(大田区北千束）

参加費4000円

持ち物　エプロン、タオル、筆記用具
「時短料理のきほん」他の著書もある料理研究家・田内しょうこさんの横浜市青葉区での講座、大好評でした。ただレシピを教えてもらうだけでなく、自分の時間の使い方を振り返るワークもありますよ。

６月１８日（木）10:00~12:00

こうなりたい！を実現する脳の使い方〜マインドマップでスケジュール管理も夢も実現！〜by畑中映理子さん@樹のソムリエstudio（大田区北千束）
参加費 3000円
持ち物　筆記用具

脳科学に基づいた脳の使い方を知れば、人生はもっとずっと楽しくなるはず！

長い産後鬱の経験からV字回復をとげたさまざまなメソッドを統合し、多くの人に伝えたい！と（社）国際セルフコーチング協会を立ち上げた畑中映理子さんに、発想力、段取り力が格段に伸びる「マインドマップ」を中心に教えていただきます。

６月２２日（月）11:30~13:30
月曜昼下がりに、ワインとチーズを愉しむ　by鈴木なお子さん（ワインアドバイザー＆チーズプロフェッショナル）@樹のソムリエstudio

参加費4500円（８名限定）
毎年のようにフランスやイタリアを訪れ、ワインやチーズの勉強を続けるなお子さん。マンツーマンのパン教室も主宰されています。今回はワイン２種とチーズ４種ほどを、朝に焼きたてのパンとともに味わっていただきながら、それぞれについての説明をしていただけます。初心者大歓迎です。

７月11日（土）10:00-12:00　
ハワイ式風水で、あなたの運が動き出す！by永田広美（風水ライフスタイリスト）@樹のソムリエstudio
参加費 3000円
持ち物　筆記用具
風水ライフスタイリスト、古民家鑑定士。全米ナンバーワンブロガーにも輝いた永田広美さんによる講座。テンポよく、参加者に考えることを促し、思わず行動に繋がる講座はどこでも大好評。

７月23日（木）11:00-14:30

加熱調理は最低限！の夏の食卓~沖縄料理からのインスピレーション〜by多賀正子さん@樹のソムリエstudio
参加費6000円（６名限定）

持ち物　筆記用具、エプロン、手ふき
「きょうの料理」などでもお馴染みの料理研究家・多賀正子さんに、沖縄料理からインスピレーションをえた料理を中心に５品ほどをご紹介いただきます。

８月６日（木）10:00-13:00
今さら聞けないパソコンことはじめby小山田理佐さん@樹のソムリエstudio
参加費　3000円（定員５名）
持ち物　パソコン、筆記用具
初心者への丁寧な指導に定評がある小山田さんのIT教室。IT初心者向けの講座を５名限定でじっくりゆっくり教えていただきます。

横浜市青葉区での開催については、家庭的な雰囲気の中で、ふだんの暮らしに新しい視点を提供する講座を開催します。

講座終了後は、私が作る肩肘張らないおうちご飯を、是非一緒に食べていってください。

ご飯の時間は、「その講座のここがよかった」、「こんなこともあったらもっと素敵」といったことを講師に伝える「愛あるフィードバック」タイムと、参加者の方々それぞれの活動や、伝えたいことなどを語るシェアタイム。

講師にとって、「喜んでもらえただろうか？」「参加してくれた人に役立つ何かを差し上げることができただろうか？」はとても気になるところ。

参加した人には、講師の「ひと」と「なり」に触れる機会になります。いろいろな人たちとの出会いの場にもなります。

これから講座を開催してみたいと思う人にとって、家庭のような雰囲気で、ともにその講座を、その人を育てていくような環境があったら、一歩を踏み出す勇気が湧き出てくるかも。 

ひとからはじまる。となりからはじめる。

自分が育つ、ひとと育つ。

互いに育て、育ちあう。

ひとなりプロジェクトは、

そんな場と時間を提供したいと考えています。

＊ひとなりプロジェクトで講師をしてみたいと思う方はコチラをご覧ください。 

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